جوش های سرسیاه یکی از بدترین جوش های ممکن روی صورت و بینی می باشد که ظاهر آدم را بد می کند. لکه های سر سیاه جوش هایی هستند که بر روی آنها پوست وجود ندارد.
به علت نبودن پوست بر روی آنها، لایه رویی آنها اُکسید شده و به رنگ سیاه درمی آید. برای درمان جوش های سرسیاه روش های گوناگونی وجود دارد که با در این مقاله به ۱۵ روش می پردازیم که شما با انجام هر کدام از آنها می توانید به راحتی و در خانه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید.
بخش ۱ از ۱۵: استفاده از چسب برای درمان جوش سر سیاه
۱تعدادی چسب غیر سمی تهیه کنید. می توانید از چسب هایی که در ساخت کاردستی های در مدرسه ابتدایی استفاده می کردید، استفاده کنید، مانند چسب PVA یا چسب Elmers.
۲صورت خود را بالای سینک و یا یک ظرف پر از آب داغ (بخار آب) بگیرید، و یا صورتتان را با یک لیف حمام در آب داغ خیسانده شده بپوشانید. این اختیاری است، اما می تواند بسیار مفید باشد.
۳چسب را در ناحیه مورد نظر بچسبانید. سپس به چسب دست نزنید تا خشک شود.
۴چسب را بردارید. چسب را از صورتتان جدا کنید و نتیجه را بر روی چسب خشک شده ببینید.
بخش ۲ از ۱۵: فشردن جوش های سرسیاه
۱پوست خود را گرم کنید. گرم شدن پوست شما باعث باز شدن منافذ آن می شود و خروج جوش های سر سیاه را آسانتر می کند. این کار را می-توانید با گرفتن دوش آب گرم یا گرم کردن مناطق مورد نظر انجام دهید.
۲نیشکون گرفتن یک یا محدوده چند جوش سر سیاه و فشردن آن. سعی کنید فشار را به زیر ناحیه جوش سر سیاه اعمال کنید.
- این روش درصورتی که جوش های سر سیاه محکم و عمقی نباشند و همچنین پوست شما کبود و ضرب دیده نشود بهترین گزینه است.
- همچنین شما می توانید به کمک ابزارهای موجود و بابی پین آنها را مجبور به خروج بکنید. در استفاده از این روش بسیار دقت کنید، و اگر تجربه درد با این روش را دارید، روش دیگری را امتحان کنید.
بخش ۳ از ۱۵: درمان جوش سرسیاه توپ پنبه
۱استفاده از یک لایه بردار ظریف به منظور حذف سلول ها و پوشش ها. صورت خود را با یک حوله تمیز و تازه مالش دهید تا خشک شود.
۲به منظور نرم شدن جوش های سر سیاه و آسانتر شدن حذف آنها، صورت خود را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه گرم کنید و بار دیگر صورت خود را مالش دهید. و سپس بر روی هر انگشت یک تِکه پنبه قرار دهید. این امر باعث جلوگیری از زخم شدن پوست و افزایش آسیب دیدگی آن در اثر لغزش می شود.
۳با ملایمت فشاری بر دو طرف و به زیر محل حضور جوش سر سیاه وارد نمایید، سپس دست خود را به سمت بالا و در اطراف ناحیه مورد نظر حرکت دهید.
بخش ۴ از ۱۵: استفاده از مسواک و خمیردندان برای درمان جوش سرسیاه روی بینی
۱مقداری خمیر دندان بر روی مسواک قرار دهید و مسواک و ناحیه مورد نظر از صورت را خیس کنید.
۲به کمک مسواک و به آرامی ناحیه مورد نظر را به مدت کمی مالش دهید.
- مطمئن شوید که به چشم ها زیاد نزدیک نمی شوید و ذرات خمیر دندانی که از مسواک پراکنده می شوند چشم شما را نمی سوزاند.
- اگر جوش های سرسیاه بر روی بینی شما قرار دارند، مقدار کمی خمیر دندان بردارید و مسواک را به اندازه کافی از چشم ها دور نگه دارید.
- این روش نیز بر روی جوش ها تاثیر گذار است، اما روش تضمین شده ای نیست.
- پس از استفاده از این روش حتما مسواک را با آب جوش ضدعفونی کنید.
- این حرکت را روزانه تکرار کنید تا جوش های ناحیه مورد نظر از بین بروند.
بخش ۵ از ۱۵: استفاده از آلفا هیدروکسی اسیدها
۱یک کِرم حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) خریداری کنید.
۲مقدار کمی از کرم را به ناحیه مورد نظر بمالید. این عمل سلول های پوستی مُرده را از بین می برد و جوش های سر سیاه را مشخص می کند. این عمل را به مدت ۴ روز تکرار کنید.
- این محصولات می توانند باعث تحریک، خشکی، و پوسته پوسته شدن پوست شوند. درصورت تشدید تحرکات استفاده از محصول را قطع کنید.
- کرم های حاوی آلفا هیدروکسی اسید حساسیت به نور خورشید را افزایش می دهند، بنابراین اگر پس از استفاده از این محصولات بیرون می روید و در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید مراقب پوست خود باشید.
بخش ۶ از ۱۵: درمان خانگی جوش سرسیاه با آب لیمو
۱لوسیونی با ترکیب قسمت های مساوی از آب لیمو، روغن بادام و گلیسیرین تهیه کنید. لوسیون را بر روی صورت خود بمالید. این روش نه تنها جوش های سر سیاه را ازبین می برد بلکه لکه های پوستی را نیز بهبود می بخشد.
بخش ۷ از ۱۵: سفیده تخم مرغ برای جوش سرسیاه و زیرپوستی
۱سفیده تخم مرغ را هم بزنید. مطمئن شوید که سفیده و زرده تخم مرغ کاملا از هم جدا شده اند. سفیده تخم مرغ را با انگشت بر روی صورتتان بمالید.
۲دو لایه از دستمال توالت را بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید تا خشک شود. این عمل ممکن است حدود نیم ساعت و یا بیشتر طول بکشد، زمانی که دستمال سفت شد مطمئن باشید که آن خشک شده است. آن را به آرامی از روی صورتتان بردارید.صورتتان را با آب گرم بشویید و به آرامی خشک کنید.
بخش ۸ از ۱۵: روغن زیتون یا بادام
۱ابتدا صورتتان را با آب گرم بشویید تا حفرات آن باز شوند. قسمتی از لیف حمام را آغشته به مقدار زیادی روغن زیتون و یا بادام کنید. مقداری خمیردندان (از نوع پودری) روی ناحیه روغنی از لیف بریزید.
۲با لیف آغشته به روغن، خمیردندان را به آرامی و به طور کامل به ناحیه مورد نظر بمالید. اگر تعداد جوش های سر سیاه شما زیاد است این عمل را دوبار تکرار کنید.
- حدود ۵ دقیقه صبر کنید و صورت خود را بشویید.
بخش ۹ از ۱۵: درمان جوش سرسیاه با بخار و مرطوب کننده
۱یک حوله گرم را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید. این عمل به جوش های سر سیاه اجازه می دهد که به سطح بیایند. سپس به صورت عادی صورت خود را با آب گرم بشویید و مرطوب کننده ای که فاقد چربی می باشد را روی صورت خود بمالید.
بخش ۱۰ از ۱۵: استفاده از آب لیمو و نمک
۱آب لیمو و نمک را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنید و ترکیب را به ناحیه مورد نظر بمالید و صبر کنید تا خشک شود و سپس با آب بشویید.
بخش ۱۱ از ۱۵: استفاده از گوجه فرنگی
۱گوجه فرنگی را با شکلی برش دهید که بتوان آن را روی صورت و بینی بگذارید.
۲صورت خود را با آب گرم بشوید و گوجه فرنگی های خُرد شده را بر روی جوش های سر سیاه قرار داده و به مدت ۱۵ دقیقه به آن زمان دهید. پس از گذشت این زمان، صورتتان را با آب گرم بشویید.
بخش ۱۲از ۱۵: روش های دارویی
۱۲٪ از ژل شیری (شیر پاک کن) را بر صورت خود بمالید. به مدت ۵ دقیقه صورت خود را با ژل ماساژ دهید.
- اگر که قبل از خواب از این روش استفاده کنید کارایی بهتری دارد.
<pclass=”pdropcap” dir=”RTL”>2وازلین را در ناحیه مورد نظر بمالید و در تمام طول شب به آن دست نزنید. پس از بیدار شدن، جوش های سر سیاه را فشار دهید. آن ها به راحتی خارج می شوند. و در آخر با آب سرد صورت خود را بشویید.
بخش ۱۳ از ۱۵: روش های دارویی
۱برخی از داروهای آکنه در مناطق مشخصی از جهان بدون تجویز پزشک در دسترس قرار می گیرد. دارویی که برای یک نفر کارساز است ممکن است برای شخص دیگری کارساز نباشد. همچنین به یاد داشته باشید محصول گرانتر ممکن است بهترین نباشد، و همیشه از دستور پزشک استفاده کنید. در اینجا چند نام آورده شده است که ممکن است بخواهید در مورد آن ها جستجو کنید:
- سیستم درمانی رژیمی acne.org
- Proactiv یک نام تجاری و یک سیستم درمانی مشهور و ترکیبی از مطالعات است.
- داروهای خوراکی مانند آکوتان (accutane)، همیشه قبل از شروع درمان با این داروها، با یک متخصص پوست مشورت کنید.
بخش ۱۴ از ۱۵: ژلاتین و شیر
۱یک قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق غذاخوری ژلاتین را در یک کاسه با همدیگر مخلوط کنید.و سپس ترکیب را برای ۱۰ دقیقه درون مایکروویو قرار دهید.
۲ترکیب را به شکل یک نوار متخلخل بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. از یک قلم مو آرایشی و یا یک قلم مو نقاشی استفاده کنید.
۳به ترکیب زمان بدهید تا بر روی منطقه مورد نظر خشک شود. این فرایند ممکن است ۱۰ دقیقه و یا بیشتر و کمتر طول بکشد. و در آخر روکش را بردارید.
بخش ۱۵ از ۱۵: خمیر دندان و نمک
۱صورت خود را خیس کنید. مطمئن شوید که صورتتان برای اعمال ترکیب بیش از حد خیس نباشد، چون ممکن است مانع از چسبیدن ترکیب شود. همچنین می توانید صورتتان را با بخار خیس کنید؛ این عمل به نتیجه نهایی کمک خواهد کرد اما ضروری نیست.
۲در یک کاسه و یا بشقاب، در حدود یک قاشق چای خوری خمیر دندان را با نیم قاشق چایخوری نمک معمولی ترکیب کنید.
۳ترکیب را در ناحیه مورد نظر از صورتتان اعمال کنید.
- اگر ترکیب بیش از حد غلیظ و یا خشک است، چند قطره آب به آن اضافه کنید.
- بیشتر از ۵ دقیقه ترکیب را آزاد بگذارید. اگر شروع به خارش کَرد ترکیب را پاک کنید.
- ترکیب را با آب گرم بر صورتتان مالش دهید.
- به صورتتان آب سرد بپاشید. این عمل ممکن است باعث بسته شدن منافذ شوند. این عمل باعث سوزش می شود، بنابراین پس از فرایند با حوله به صورت مستقیم به صورتتان ضربه بزنید.
نکات آموزشی این بخش:
- حداقل یک بار در روز صورتتان را بشویید، در صورت امکان سعی کنید شستن صورت را دو بار در روز و هنگام صبح و شب انجام دهید. جوش های سر سیاه اغلب طی ۴ الی ۵ روز ازبین می روند.
- تغییر روزانه روبالشی از جوش های بعدی جلوگیری می کند.
- موی خود را تمیز نگه دارید. اگر یک صورت تمیز دارید، چربی مو می تواند به آرامی بر روی صورتتان بنشیند و حفرات را پر کند.
- در یک زمان تنها از یک روش استفاده کنید، روشی که با پوست شما سازگار باشد. مالش بیش از حد، درمان های شیمیایی سخت و شستشوی بیش از حد می تواند باعث وخیم تر شدن جوش های سر سیاه شود. آرام باشید!
- با استفاده از صابون ها و شوینده های مناسب، صورت خود را هر روز بشویید.
- ناخن های خود را تمیز نگه دارید. این امر از انتقال آلودگی ها و باکتری ها از دست به صورت جلوگیری می کند، مخصوصا اگر شما جوش های سر سیاه را فشار می دهید.
- سعی کنید بیش از حد صورتتان را با دست لمس نکنید، این امر از انتقال چربی دست به صورت جلوگیری می کند.
- سعی کنید پس از درمان صورتتان را با آب سرد بشویید تا منافذ کوچک شده و باقی بمانند و به اندازه زمانی که کثیف بوده اند بر نگردند.
- اگر نمی خواهید منافذ صورتتان بیش از پیش پر شوند، همیشه از مرطوب کننده بدون چربی استفاده کنید.
- گاهی اوقات یک کوچک کننده منافذ می تواند به کاهش جوش سرسیاه کمک کند.