رژیم غذایی

  • آذر- ۱۳۹۷ -
    ۲۵ آذر
    تناسب اندامPhoto of چگونه باسنم را با ورزش بزرگ کنم

    چگونه باسنم را با ورزش بزرگ کنم

    یکی از چیزهایی که خانوم ها خیلی به آن علاقه مند می باشند باسن بزرگ است. آنها دوست دارند که به صورت طبیعی باسنی خوش فرم و به گفته ای برزیلی باشد. برای دستیبابی به این هدف نیازمند رژیم غذایی مناسب برای بزرگ شدن باسن و از همه مهمتر ورزش می باشد. در این مقاله قصد…

    بیشتر بخوانید »
  • دی- ۱۳۹۶ -
    ۲۸ دی
    تناسب اندامPhoto of چگونه چربی صورت خود را کاهش دهیم

    چگونه چربی صورت خود را کاهش دهیم

    شاید شما یک صورت بزرگ و یا گونه های چاق و افتاده را دوست نداشته باشید اما شما همیشه باید چهره ای که با آن به دنیا آمده اید را بپذیرید زیرا اعتماد به نفس یکی از موثر ترین عوامل در افزایش جذابیت است . با وجود این تفاسیر ، همچنان چندین راه طبیعی برای لاغر…

    بیشتر بخوانید »
  • ۲۴ دی
    تناسب اندامPhoto of چگونه وزن خود را سریع کم کنیم

    چگونه وزن خود را سریع کم کنیم

    آیا شما سعی خود را می کنید که از شر چربی های اضافه خلاص شوید؟ خوب بهترین روش استفاده از غذاهای کم کالری برای یک مدت طولانی می باشد که باعث کاهش وزن شما می شود. در این آموزش می خواهیم چند تکنیک را به شما بگوییم که چگونه وزن خود را به سرعت کم کنید.

    بیشتر بخوانید »
  • ۲۴ دی
    تناسب اندامPhoto of چگونه کمتر غذا بخوریم

    چگونه کمتر غذا بخوریم

    این روزها یکی از مشکلات مردم افزایش وزن است و از اضافه وزن رنج می برند. اما یکی دیگر از مشکلات، کاهش وزن و نگه داشتن خود در همان وزن می باشد، این کار بسیار سخت است. پس اگر شما وزن خود را پس از چند سال کم کرده اید و نمی خواید دوباره وزن تون…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن