اگرچه بعضیها محل زخمشان را دوست دارند، بسیاری فقط می خواهند از شر آن خلاص شوند. تاثیر آن بر روی قیافه باعث می شود که اعتماد به نفستان را از دست بدهید. اگر دنبال خداحافظی با جای زخم قدیمی خود هستید، باید بدانید که زخم چیست و زخم شما از چه نوعی است.
زخم ها چطور ایجاد می‌شوند؟
برای آشنایی با نحوه ایجاد زخم و جلوگیری از وقوع آن بهتر است که با فرایند ترمیم پوست آشنا شوید. بدن در صورت بریده شدن، خراشیدن یا سوختن پوست، برای ترمیم خود بلافاصله پاسخ هایی را در گامهای مشخص صادر می کند:
- اولین گام، هموستاز است. بدن با ارسال پلاکت به محل بریدگی، جلوی خونریزی را می گیرد و با بستن زخم، بر روی آن پینه می بندد.
- سپس التهاب ایجاد می شود. سلولهای سفید برای مبارزه با باکتریها به این محل می آیند. شاید شاهد قرمزی، تورم، گرما و درد باشید که بخشی از فرایند طبیعی ترمیم است و اگر عفونتی در میان نباشد، خود به خود از بین می رود. التهاب بالاتر در فرایند ترمیم به معنای احتمال بالاتر باقی ماندن جای زخم است.
- مرحله تکثیر. این حالت به تشکیل سلولهای جدید پوست و عروق گفته می شود. با ادامه تکثیر، شاهد جمع شدن لبه های زخم و پینه روی زخم به سمت داخل و تبدیل آن به پوست خواهید بود.
- نهایتا، مرحله بلوغ. زخم ترمیمی می شود و شاید جای زخم باقی بماند.
۱۰ روش درمانی برای خلاص شدن از شر زخم
هنوز راه قطعی و مطمئنی برای از بین بردن جای زخم ایجاد نشده، اما بسیاری از آنها با گذشت زمان کمرنگ تر می شوند. بعضی گزینه های موضوعی و بدون نسخه نیز وجود دارد که به کاهش جای زخم کمک می کند.
صفحه یا ژل سیلیکون
از ژل یا صفحات سیلیکونی می توان برای ترمیم پوست (زخم های بسته) استفاده کرد. این مواد نرم و منعطف، مانند پانسمان چسبی هستند که برای کمک به نرم شدن پوست و صاف شدن محل زخم استفاده می شود.
آن را باید هرروز استفاده کنید؛ می توانید آن را بشویید و تا سه ماه استفاده کنید. برای استفاده از آن به تجویز پزشک نیازی ندارید – آنها را می توانید بدون نسخه و از فروشگاههای محلی تهیه کنید.
استروئید
تزریق کورتیکواستروئید می تواند در درمان انواع خاصی از زخم، مثل زخمهای ضخیم و کلوئید موثر باشد. این مواد به صورت مستقیم در بافت زخم تزریق می شود و به کاهش خارش، قرمزی و سوزش احتمالی آن کمک می کند. از این ماده برای زخم های دیگر استفاده نمی شود، چرا که می تواند با فرورفتگی دائمی محل تزریق در زخم های مسطح همراه شود.
لیزردرمانی
این روش که به آن جوانسازی پوست گفته می شود، عروقی را هدف می گیرد که می توانند جای باقی زخم را کاهش دهند. اگرچه پالس های نور نمی تواند جای زخم را به طور کلی از بین ببرد، اما آن را مسطح تر می کند و قرمزی، درد و خارش را کاهش می دهد. درمان جای زخم با لیزر توسط یک پزشک یا متخصص زیبایی انجام می شود.
ژل یا فیلر پوستی
مواد تزریقی مثل فیلر پوستی از مواد ژل مانندی است که به زیر پوست تزریق می شود. معمولا این مواد از هیالورونیک اسید – ماده ای که به طور طبیعی در بدن تولید می شود – ساخته می شوند. از آنها گاهی برای پر کردن زخم روی پوست، برای مثال جای عمیق زخم آکنه، استفاده می شود. ژل توسط یک پزشک یا متخصص زیبایی و پوست تزریق می شود.
لایه بردارهای شیمیایی
از لایه بردارهای شیمیایی برای درمان زخم های سطحی و خفیف استفاده می شود. محلول های شیمیایی، بیرونی ترین لایه های پوست را برای کمک به افزایش تولید سلول های پوستی و ایجاد پوستی هموارتر و نرم تر، در خود حل می کند.
این درمان بیشتر برای افراد با پوست های روشن تر مناسب است. برای استفاده از لایه برداری شیمیایی هم بهتر است به متخصص زیبایی مراجعه کنید.
لایه برداری گلیکولیک اسید برای پوست های تیره تر مناسب تر است. آزلائیک اسید هم گزینه خوبی برای درمان آکنه و لک روی پوست صورت است.
صرفنظر از اینکه از چه ماده ای استفاده می کنید، باید بدانید که لایه بردارها باعث می شود پوستتان به شدت به نور و اشعه فرابنفش حساس شود، بنابراین اگر در معرض خورشید قرار می گیرید حتما به صورتتان ضدآفتاب بزنید.
سابسیژن
سابسیژن گزینه درمان زیبایی دیگری است که برای درمان جای زخم آکنه استفاده می شود، که سوزن ریزی به منظور آزادسازی زخم آکنه از بافت زیرینش به آن وارد می شود. این درمان به طور خاص می تواند برای زخم های فرورفته موثر باشد.
با این روش، محل زخم آکنه کمی بالا آمده و ظاهر طبیعی تری به خود می گیرد؛ این درمان باید توسط یک متخصص پوست یا زیبایی انجام شود.
برش پانچی
در این روش درمان جای زخم آکنه از یک ابزار جراحی به اندازه جای زخم استفاده می شود. همانطور که از اسم آن بر می آید، پوست محل زخم بریده و سپس بخیه می شود. این روش یکی از بهترین راههای از بین بردن جای زخم عمیق است. برای کسب اطلاعات بیشتر از این فرایند به مطب یک متخصص پوست یا زیبایی مراجعه کنید.
میکرونیدلینگ
از میکرونیدلینگ می توان در تمامی انواع زخم ها استفاده کرد. همانطور که از اسمش پیداست، در این روش از سوزن های ریز برای سوراخ کردن پوست و ایجاد میکروکانال استفاده می شود. این موضوع منجر به تحریک کلاژن سازی و بازسازی و کاهش جای زخم می شود. متخصصین زیبایی و پوست معمولا خدمات مربوط به میکرونیدلینگ را ارائه می کنند.
کرم های پزشکی
پزشک با توجه به شدت زخمتان می تواند انواع کرمها را برایتان تجویز کند. بعضی از کرمهای تجویزی از عملکرد موثرتری در مقایسه با موارد بدون نسخه برخوردار است. در این محصولات برای کاهش خارش و تورم زخم، ازرتینوئیدهای قوی یا استروئید موضعی استفاده می شود.
البته گزینه های بدون نسخه ای هم در بازار وجود دارد که برای این منظور استفاده می شوند.
مواد فعال موجود در کرم های تجویزی در این محصولات وجود ندارد، اما مواد دیگر آن به دنبال کاهش اندازه زخم، بهبود ظاهر آن و مقابله با قرمزی و خارش هستند.
برای پیشگیری از باقی ماندن جای زخم چکار کنیم؟
زخم و خراش را تمیز و پانسمان کنید.
تمیزتزین نکته در آسیب دیدگیهای کوچ، تمیز و پانسمان کردن آن است. از کرم یا پماد آنتی باکتریال استفاده کنید و آن را با باند ببندید تا فرایند ترمیم زخم را سرعت ببخشید. وجود آلودگی، باکتری و مواد خارجی در زخم باز، طولانی شدن دوره التهاب و افزایش احتمال عفونت و باقی ماندن جای زخم را ایجاد می کند. به همین دلیل است که قویا توصیه می شود تا زخم را، حتی شده به کمک یک متخصص، تمیز کنید.
نکات پایانی
اگر دنبال بهبود ظاهر زحمتان هستید، می توانید از درمان های طبیعی استفاده کنید. افراد بسیاری معتقدند که توانسته اند با استفاده از روشهای درمان خانگی، به نتیجه دلخواهشان دست پیدا کنند.
درباره استفاده از روشهای درمان خانگی هم باید مثل هر روش دیگری با پزشکتان مشورت کنید. پزشک می تواند توضیحات بیشتری درباره گزینه ها به شما ارائه کنند و پشنهاداتی درباره بایدها و نبایدها به شما ارائه کند.