بهداشت و سلامت
    دی ۲۷, ۱۳۹۶

    چگونه از وجود آکنه روی سینه رهایی یابید

    می خواهید لباس شنا بپوشید یا یک تاپ یا یک لباس یقه باز ولی روی…
    بهداشت و سلامت
    دی ۲۶, ۱۳۹۶

    چگونه نیش پشه رو درمان و از نیش زدن جلوگیری کنیم

    همیشه هنگامی که تابستون یا هر زمانی که به بیرون می روید برای تفریح، خود…
    بهداشت و سلامت
    دی ۲۵, ۱۳۹۶

    چگونه از جویدن ناخن جلوگیری کنیم

    جویدن ناخن ها یک عادت زشت است که نه تنها باعث می شود دست های…
    بهداشت و سلامت
    دی ۲۸, ۱۳۹۶

    چگونه آب را از گوش هایمان خارج کنیم

    مردم اغلب هنگامی که به حمام می کنند و یا ورزش شنا را انجام می…
    بهداشت و سلامت
    دی ۲۳, ۱۳۹۶

    چگونه جای نیش مورچه آتشین را خوب کنیم

    مورچه آتشین مورچه‌ای است که درد آورترین گزش را میان مورچه‌ها دارد و ۲۸۵ گونه…

    پیشگیری و درمان

    • بهمن- ۱۳۹۶ -
      ۱۶ بهمن

      چگونه چشم را برای دید بهتر ورزش دهیم

      همه ما میدانیم که سالم نگه داشتن بدن و مراقبت از آن یکی از کارهای مهم می باشد که باید انجام دهیم و چشم یکی از این اعضای مهم است که نیاز به مراقبت دارد. آیا میدانستید که برای چشم نیز ورزش وجود دارد ؟ تمرینات چشم برای تقویت عضلات…

      بیشتر بخوانید »
    • ۱۴ بهمن

      چگونه جلوی عطسه را بگیریم

      عطسه یک مکانیسم طبیعی بدن می باشد. عطسه کردن یک مشکل جدی نیست، ولی وقتی پشت سر هم عطسه می کنیم به ویژه وقتی که در حال انجام کاری هستیم، باعث کلافگی ما می شود. بدن من می خواهد چیزی را که وارد بینی ما شده و ما ناراحت می…

      بیشتر بخوانید »
    • ۱ بهمن

      چگونه خشکی لب را برطرف کنیم

      خشکی لب، یک مشکل معمول است که دردناک و جالب نمی باشد. علت خشکی لب رطوبت هوا در زمستان می باشد و عوامل دیگر می تواند کمبود ویتامین، واکنش آلرژیک، کم آب بودن، سیگار کشیدن، بیش از حد زبان زدن به لب، در معرض آفتاب بودن. در این چگونگی می…

      بیشتر بخوانید »
    • ۱ بهمن

      چگونه میکروب زدایی کنیم

      در این مقاله، می‌خوانید که چگونه مراقبت‌های لازم را برای از بین بردن میکروب‌هایی که ممکن است ما را در هر موقعیتی در زندگی از محل کار گرفته تا مکان‌های عمومی بیمار کنند، انجام دهید.

      بیشتر بخوانید »
    • دی- ۱۳۹۶ -
      ۲۸ دی

      چگونه آب را از گوش هایمان خارج کنیم

      مردم اغلب هنگامی که به حمام می کنند و یا ورزش شنا را انجام می دهند، متوجه می شوند که آب در گوششان رفته است. وفتی نشود آب رفته در گوش را خارج کرد، و یا شما خود اینکار را انجام دهید، مجبور هستید، التهاب، سوزش، عفونت داخلی گوش و…

      بیشتر بخوانید »
    • ۲۸ دی

      چگونه نبض خود را بگیریم

      اندازه‌گیری نبض به شما کمک می‌کند تا سرعت قلب خود را بدون هیچ وسیله خاصی تشخیص دهید. این امر به خصوص در زمانی که شما در حال کاهش وزن و یا در شرایط روحی خاصی هستید بسیار مفید می‌باشد. در این مقاله می‌خوانید که اندازه‌گیری نبض تا چه حد ساده…

      بیشتر بخوانید »
    • ۲۸ دی

      چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم

      اگر شما جزو آن دسته آدمهایی هستید که دهانتون بوی بد می دهد و خسته شده اید و حالا تصمیم گرفتید برای درمان بوی بد دهان فکری کنید پیشنهاد می کنم این مقاله را تا آخر بخوانید. در این مقاله چندین نکات را برای رفع بوی بد دهان شما خواهیم…

      بیشتر بخوانید »
    • ۲۷ دی

      چگونه آفتاب سوختگی را برطرف کنیم

      خورشید، لامپ های برنزه کننده یا هر منبع دارای اشعه فرابنفش می تواند موجب سوختگی پوست می شود. آفتاب سوختگی در سه تا پنج روز درمان میشود. پوست آفتاب سوخته نیاز به پاک کننده ملایم برای به حداقل رساندن خطر عفونت باکتریایی دارد تا زمانی که پوست جدید به طور…

      بیشتر بخوانید »
    • ۲۷ دی

      چگونه از وجود آکنه روی سینه رهایی یابید

      می خواهید لباس شنا بپوشید یا یک تاپ یا یک لباس یقه باز ولی روی سینه تان همه جا نشانی از وجود آکنه به چشم می خورد. وجود انواع جوش ها، جوش های سر سفید و سریاه، چرک های دانه ای، کیست ها و حتی زخم هایی که در این…

      بیشتر بخوانید »
    • ۲۶ دی

      چگونه نیش پشه رو درمان و از نیش زدن جلوگیری کنیم

      همیشه هنگامی که تابستون یا هر زمانی که به بیرون می روید برای تفریح، خود را برای نیش پیشه آماده می کنید. حال هنگامی که پشه نیش زد ما به شما آموزش می دهیم که چگونه خارش و ورم آن را کمتر کنید و در ادامه خواهیم گفت که چه…

      بیشتر بخوانید »
    بستن