مهارت زندگی

  • آبان- ۱۳۹۷ -
    ۷ آبان

    چگونه فردی با ادب باشیم

    مودب بودن یک مهارت اجتماعی مهم است که می تواند به شما در ایجاد دوستی و موفقیت در حرفه خود کمک کند و احترام شما را نشان می دهد. چگونه مودب باشیم، سوال خیلی از کاربران می باشد که در این مقاله ما به صورت سه بخش کامل آن را…

    بیشتر بخوانید »
  • تیر- ۱۳۹۷ -
    ۲۰ تیر

    چگونه از تنهایی خود لذت ببریم

    ممکن است شما با یک شخصی مدت طولانی بوده اید و به دلایی از او جدا شده اید یا طلاق گرفته ایده و حال قصد دارید از تنهایی خود لذت برید. در مقاله که از عنوان آن معلوم است در مورد چگونه از تنهایی خود لذت ببرید میخواهیم صحبت کنیم…

    بیشتر بخوانید »
  • ۱۳ تیر

    چگونه در شرایط پر فشار آرام باشیم

    همه ما زمانی پر از استرس را تجربه کرده ایم و فشار های زیادی را در کار، مسائل خانوادگی تجذبه کرده ایم. خیلی عالی می شود در مواقع استرس زا بلد باشیم چگونه خودمان را آرام کنیم. حفظ آرامش در شرایط استرس زا نه تنها باعث می شود که آن…

    بیشتر بخوانید »
  • ۱۰ تیر

    چگونه با طلاق کنار بیام

    معمولا بعد از طلاق، زندگی برای مردان و زنان دارای تغییرات مثبت و منفی زیادی هست. چنانچه که دردناک می باشد که یک زندگی دو نفره ، نابود شود اما باید باهاش کنار اومد. در این مقاله ما میخواهیم بگوییم چگونه می توانید بعد از طلاق آرامش داشته باشید و…

    بیشتر بخوانید »
  • ۷ تیر

    چگونه یک فرد زیبا و جذاب باشیم

    برای همه این یک سوال است که چگونه می توانیم زیبا و جذاب باشیم که می خواهیم در این مقاله با آن پاسخ دهیم. بیشتر همه مردم فکر می کنن برای جذاب بودن باید صورت زیبا داشت که فکر اشتباهی است. هر کسی می خواهد جذاب و زیبا باشد. داشتن…

    بیشتر بخوانید »
  • ۱ تیر

    چگونه بفهمیم دختری دوستمان دارد

    او همیشه جلو مسیر شما قرار میگیرد، یا به جوک های شما می خندد و حالت نگرانی دارد وقتی در کنار شماست. شما مطمئن نیستید که این رفتارها مربوط به این است که عاشق شماست یا فقط می خواهد دوست شود یا فقط یه حس معمولی می باشد. این سوالات…

    بیشتر بخوانید »
  • بهمن- ۱۳۹۶ -
    ۱۷ بهمن

    چگونه عاشق خودمان باشیم

    بعضی اوقات بنظر می رسد دوست داشتن دیگران، کار آسانتری نسبت به دوست داشتن خودمان می باشد، اما کاملا برعکس است و کار بسیار مهمی می باشد که عاشق خودمان باشیم و به خودمان احترام بگذاریم و این امر باعث بهبود رابطه شما با دیگران و بالا رفتن اعتماد به…

    بیشتر بخوانید »
  • ۱۲ بهمن

    چگونه به حرفهای دیگران اهمیت ندهیم

    توجه نکردن به آن که مردم چه می گویند یا چه فکری می کنند بسیار سخت و دشوار است. اما باید بدانیم و خودمان را گول نزنیم که این حرفا تاکنون چقدر روی ما اثر بد گذاشته و باید چاره ای برای بی اهمیت قرار دادن آنها پیدا کنیم. اگر…

    بیشتر بخوانید »
  • ۱ بهمن

    چگونه آرامش داشته باشیم

    خشم، استرس و اضطراب هر کدام از اینها به تنهایی کافی هستند تا آرامش هر کسی را بهم بزنند. هر چند کنترل هیجانات به نظر غیر ممکن می‌رسد اما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه آرام شوید. این مهارت ارزشمند می‌تواند به شما کمک کند از عهده‌‌ی شرایط و هیجانات ناخواسته…

    بیشتر بخوانید »
  • دی- ۱۳۹۶ -
    ۲۸ دی

    چگونه به دیگران نه بگوییم

    بسیاری از افرادی که مدام می‌خواهند تایید دیگران را دریافت کنند از گفتن «نه» پرهیز می‌کنند. آیا وقتی در یك جمع قرار می‌گیرید، به خود اجازه می‌دهید نظراتی كه با آن مخالف هستید را رد كنید؟ یا اینكه مانند بسیاری افراد توی رودربایستی گیر می‌كنید و برای رعایت قاعده‌ی “مردم…

    بیشتر بخوانید »
بستن